rauchfrei-Kurs in Alsdorf
veröffentlicht am 14.02.2024
Unsere Kollegen der Suchtberatung Diakonie in Alsdorf bieten erneut einen rauchfrei-Kurs an. Denn viele Raucher schaffen den Schritt in die Rauchfreiheit nicht allein. In der Gruppe mit Gleichgesinnten und mit Unterstützung eines erfahrenen Trainers ist es leichter und langfristig erfolgreicher. Im Kurs werden Wege und Techniken aufgezeigt, wie Situationen beherrschbar werden, in denen man geradezu zwanghaft zur Zigarette greift. Gemeinsam [...] weiterlesen