Actionbound: mit Kraft durch die Krise

veröffentlicht am 07.10.2020

Seit 2010 ruft das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit jährlich zur bundesweiten „Woche der Seelischen Gesundheit“ auf. In diesem Jahr findet diese statt vom 10. bis 20. Oktober. Viele Einrichtungen – darunter auch wir als Suchthilfe Aachen – nutzen die Aktionstage, um über das Thema Seelische Gesundheit zu informieren. In diesem Jahr steht die Aktionswoche unter dem Motto „Mit Kraft durch die Krise“ – treffender kann es in Zeiten von Corona wohl nicht sein.

Actionbound zum Thema Resilienz

Corona stellt uns weltweit alle vor große Herausforderungen. Wir erleben diese Zeit als kollektive Krise und fragen uns, was hilft, um diese – und andere Krisen – gesund zu bestehen. In unserem Actionbound stellen wir Ihnen einige Impulse und Übungen vor, um Ihre Resilienz (= Widerstandskraft) zu aktivieren. Bei einem Actionbound handelt es sich um ein digitales Tool, sich mit Fragen und kreativen Impulsen mit Hilfe der kostenlosen, gleichnamigen App auseinanderzusetzen. So kann Resilienz spielerisch und immer mal wieder, wenn sich Zeit findet, trainiert werden.

Laden Sie sich dazu einfach die kostenlose App Actionbound runter und scannen Sie den QR-Code. Schon kann es losgehen. Wir wünschen viel Spaß beim Üben!

Da viele Präsenzveranstaltungen ausfallen müssen, gibt es dafür Online-Veranstaltungen. Hier finden Sie das Gesamtprogramm, das vielleicht auch für Sie und Ihre Mitarbeitenden interessante Impulse bereithält: https://aktionswoche.seelischegesundheit.net/bundesweit/veranstaltungen-bundesweit