Neuer Kurs zum Rauchfrei-Programm

veröffentlicht am 31.08.2018

Das Rauchfrei-Programm ist ein Gruppenangebot für Alle, die langfristig rauchfrei leben wollen und professionelle Unterstützung wünschen. Es ist ein modernes Tabakentwöhnungsprogramm, das neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beinhaltet und vom Institut für Therapieforschung entwickelt wurde. Die Kursleiter sind sehr erfahren und von der IFT-Gesundheitsförderung als Rauchfrei Trainer ausgebildet. Das Angebot ist von den Krankenkassen anerkannt, sodass ein Zuschuss bis zu 75 Prozent möglich ist.

Termine:
Montag, 08.10.2018 Rauchen und rauchfreies Leben
Montag, 15.10.2018 Ambivalenz des Rauchens
Montag, 22.10.2018 Denkfehler und Alternativen
Montag, 29.10.2018 Vorbereitung Rauchstopp
Mittwoch, 31.10.2018 Rauchstopp
Montag, 05.11.2018 Erfahrungen mit dem Rauchstopp
Montag, 12.11.2018 Identität als rauchfreier Mensch
Montag, 19.11.2018 Krisen und Alternativen
Montag, 26.11.2018 Zukunftsplanung

Jeder Termin dauert jeweils 90 Minuten und beginnt um 17 Uhr im Gruppenraum der Suchtberatung “Baustein“ (Änderungen der Uhrzeit sind möglich). Kursleiterin ist Hiltrud Pfeil.

Ort:
Suchtberatung “Baustein“, Otto-Wels-Strasse 15a, 52477 Alsdorf, Telefon 02404 – 913340, www.sucht-ac.de